2020年

ブログをはじめてからの大きな出来事と言えば所属していた某団体を抜けたこと。まだ籍はありますが8月くらいから行ってません。いろいろあって爆発してしまい一度距離を置くことになりました。うつとまでは行っていない…と思いますが、…

思考をノートの代わりにブログへ書くだけで人は集まってくる あるサイトで見つけた言葉ですが共感するところがあり再度復活することにしました。特に内容はなし。ある意味この空白期間も自分の精神状況を表していると認識。自分の思考を…

これまでに経験したことがないストレスがかかる出来事がありました。 ストレスは誰でも嫌だとは思いますが、私にとっても大敵。これがかかると気持ちがぐっと下がり、何もやる気がおきなくなってしまいます。 でもよくよく考えれば黙っ…

ブログも立ち上げ、これから気合いれてやるぞ！と思ったのですが、さっそく躓きました。 ちょっとストレスがかかる出来事があったんです。 ストレスの解消法は人ぞれぞれいろいろあると思いますが、私は食べる・寝るです。あくまでも一…

アラフォー中年独身男子です。 現在のスペック（2020.6.21） 身長・体重 身長：167cm　　体重：95.5kg BMI：34.24　⇒　肥満度2　　適正体重（61.36kg）⇒　34.24kgオーバー 血圧・尿酸…